С юбилеем! И Максима с прошедшим днем рождения!
Спасибо за качественный и интересный подкаст!

Теперь понятно. Спасибо!

Алексей, советую все-таки сначала хоть немного почитать прежде чем критиковать. Он как раз критикует МакРоберта (старое издание книги называлось АнтиМакРоберт). И не обещает волшебных таблеток!
Основная идея в том, что для более эффективного наращивания мышц требуется концентрироваться на базовых упражнениях.
Здесь немного информации о самом Фалееве: ссылка

Да, Данил, к сожалению авторитетные СМИ, которые должны это проверять в первую очередь пропускают порой такие ЛЯПЫ, что просто ужас!
Я сам полез перепроверять, потому что новость сильно зацепила!

Еще раз спасибо за передачу! Если слушать вместе с Бибисевой получается объемный взгляд на мировые события - с разных сторон!

Алексей, Олег, спасибо за вашу передачу! Очень интересный и познавательный материал!

Скажите, а вы знакомы с работами Алексея Фалеева. В частности Книга "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений" ссылка
На мой взгляд он излагает очень здравые и научно-обоснованные идеи. Возможно его было бы интересно также пригласить в ваш подкаст?!

И еще мне было бы интересно узнать о тренировках при проблемах позвоночника (искривления, травмы). Может посвятите одну из передач этому вопросу? Насколько спина поддается исправлению во взрослом возрасте?

Данил, спасибо за программу! Слушаю с удовольствием!

Но пожалуй стоит получше перепроверять источники информации. Вот более полная информация по Сальва аль-Мутайри из Кувейта. Она никакая не телеведущая, а обычная психопатка, захотевшая дешевой славы! К офиц. позиции Кувейта она отношения не имеет: ссылка

Кстати, хорошая идея! Можно заранее объявлять тему и спрашивать кого было бы интересно услышать по этой теме.

Во-первых, я присоединяюсь к поздравлению команды подкаста 42 с юбилеем и 42м выпуском. Вы делаете очень качественный и информативный подкаст! Слушаю с удовольствием, также как и Вечерний кефир )))
Во-вторых, спасибо за подробные комментарии :)
И наконец, хочу подробнее пояснить свою позицию:
Я ничего не имею против приглашения в подкаст любых увлеченных людей и гости этого выпуска - очень интересные. Мне просто показалось, что некоторые прозвучавшие советы были немного противоречивыми, они могут сбить новичка с толку. Поэтому я и считаю целесообразным звать в передачу хотя бы одного профессионала, который мог бы дать экспертный комментарий! Например, тему здорового питания очень доступно и в то же время научно объясняет Олег Терн - в своем блоге и подкасте ПОДЗарядка.

Ребята, для такого серьезного разговора как правильное питание и занятия споротом - вам стоило позвать в выпуск более компетентных людей.
Например, Олега и Алексея из подкаста ссылка